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在我们身体的中心位置
有一个重要的骨性结构
骨盆
与骨盆有关的常见烦恼
就是骨盆歪斜
包括前倾、后倾、侧倾、旋转
骨盆发生歪斜之后
如果坐视不理
不仅腰椎、胸椎、颈椎
会相继产生问题
还会影响到整体的骨骼和肌肉
比如圆肩驼背头前倾
比如小腹突出、X/O型腿
再比如下肢水肿、生理期紊乱等
那么如何处理骨盆歪斜问题呢
可以从3个方向着手
一评估、二手法、三训练
都在本套课程之中
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