康复社区 › 中医康复 › 我今年46，身高168，体重79，血压145/95，甘油三酯4.90，怎样通过饮食和运动来调节？

Anonymous 发表于 2014-12-10 14:10:51

我今年46，身高168，体重79，血压145/95，甘油三酯4.90，怎样通过饮食和运动来调节？

我今年46，身高168，体重79，血压145/95，甘油三酯4.90，怎样通过饮食和运动来调节？

阳光 发表于 2015-1-3 20:35:49

良好的心态合理饮食，管住嘴迈开腿，清淡饮食，合理运动，

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