紫烨阁 发表于 2015-5-4 20:08:23

^_^

各位老师,怎么提高髋关节控制,,,

kaye 发表于 2015-5-4 20:32:32

核心肌群训练,跪走

阿其康复师 发表于 2015-5-4 23:32:17

桥式,单桥,坐在巴式球上或者椭圆垫上训练核心稳定等等

lianzijian 发表于 2015-5-5 06:50:58

床上训练:桥式训练,看情况,可用单双桥交替。也可借用巴氏球,训练核心肌群。
立位:下蹲训练。单脚负重。

376871 发表于 2015-5-5 19:43:10

桥式运动

专业康复器材008 发表于 2015-5-7 07:45:50

髋关节训练器
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