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放松肌肉技能

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来源: 2015-5-5 16:55:19 显示全部楼层 |阅读模式
有哪些放松肌肉的手法或者应用物品？
相关标签： 肌肉放松手法或者技能

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2015-5-5 20:42:34 显示全部楼层
chaliye888 发表于 2015-5-5 18:38
贴膏药，医姐张贴膏。总代微信号:chaliye888

还有其他吗
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2015-5-6 00:56:36 显示全部楼层
肌内效贴
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2015-5-6 01:06:15 显示全部楼层
还有泡沫轴
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2015-5-7 23:17:32 显示全部楼层
牵伸，，，
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2015-5-8 07:10:05 显示全部楼层
李玲 发表于 2015-5-6 01:06
还有泡沫轴

啥是泡沫轴，有啥作用，咋用?
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2015-5-30 23:02:08 显示全部楼层
泡沫轴，网球，弹力带等
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2015-6-2 10:52:32 显示全部楼层
淋巴按摩，肌肉松解，拿法，揉法
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2015-6-2 11:02:09 显示全部楼层
PNF拉伸发也称静态拉伸法，放松浅层筋膜也有效果加拉伸
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305037259 该用户已被删除
2015-6-16 09:26:33 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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