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康复医学网 › —技术联盟— › PT(运动治疗) 脚踝扭伤
脚踝扭伤
张坚伦
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张坚伦
2015-8-6 13:39:02
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打篮球扭伤脚踝3个月不好！看了很久包了几十日药还是不好！怎么办


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扭伤 脚踝 不好 十日 怎么办
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samsara

2015-8-6 14:29:36

没事，两年后会好的我上次扭伤，管都没管他，偶尔疼的受不了了，就揉一揉……一晃，两年过去了，咦！现在好像不疼了也
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张坚伦

2015-8-6 15:16:54

samsara 发表于 2015-8-6 14:29
没事，两年后会好的我上次扭伤，管都没管他，偶尔疼的受不了了，就揉一揉……一晃，两年过去了，咦！现在好 ...

不会吧！要我等俩年！你也打篮球搞的？
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13737433416

2015-8-7 07:55:32

每天热敷，上药，睡觉抬高患肢
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samsara

2015-8-7 10:24:17

张坚伦 发表于 2015-8-6 15:16
不会吧！要我等俩年！你也打篮球搞的？

穿高跟鞋崴的
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honeyaa

2015-8-7 10:48:54

可以试试，肌内效贴布。
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为莉锁爱

2015-8-7 10:55:51

可以做整复手法，肯给有小关节错位。
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生命在于运动

2015-8-7 17:02:52

皮肤热的话，可以冷敷！韧带拉伤大约4周时间恢复差不多，还的看恢复
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张坚伦

2015-8-7 17:35:56

honeyaa 发表于 2015-8-7 10:48
可以试试，肌内效贴布。

我不是运动阿！贴那些能治好？
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楠妹

2015-8-8 09:44:05

张坚伦 发表于 2015-8-7 17:35
我不是运动阿！贴那些能治好？

急性期肌内效很好的
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精彩评论15

samsara

2015-8-6 14:29:36

没事，两年后会好的我上次扭伤，管都没管他，偶尔疼的受不了了，就揉一揉……一晃，两年过去了，咦！现在好像不疼了也
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张坚伦

2015-8-6 15:16:54

samsara 发表于 2015-8-6 14:29
没事，两年后会好的我上次扭伤，管都没管他，偶尔疼的受不了了，就揉一揉……一晃，两年过去了，咦！现在好 ...

不会吧！要我等俩年！你也打篮球搞的？
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13737433416

2015-8-7 07:55:32

每天热敷，上药，睡觉抬高患肢
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samsara

2015-8-7 10:24:17

张坚伦 发表于 2015-8-6 15:16
不会吧！要我等俩年！你也打篮球搞的？

穿高跟鞋崴的
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honeyaa

2015-8-7 10:48:54

可以试试，肌内效贴布。
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为莉锁爱

2015-8-7 10:55:51

可以做整复手法，肯给有小关节错位。
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生命在于运动

2015-8-7 17:02:52

皮肤热的话，可以冷敷！韧带拉伤大约4周时间恢复差不多，还的看恢复
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张坚伦

2015-8-7 17:35:56

honeyaa 发表于 2015-8-7 10:48
可以试试，肌内效贴布。

我不是运动阿！贴那些能治好？
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楠妹

2015-8-8 09:44:05

张坚伦 发表于 2015-8-7 17:35
我不是运动阿！贴那些能治好？

急性期肌内效很好的
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