时光荏苒 发表于 2015-10-14 10:13:29

求帮忙~~

胫骨前肌的训练方案(徒手训练或含器械)~

~川 发表于 2015-10-14 13:15:27

时光荏苒 发表于 2015-10-14 19:03:41

福建中医药川 发表于 2015-10-14 13:15 static/image/common/back.gif
踝关节背屈加内翻,反之

这个需要器械辅助训练吗?

~川 发表于 2015-10-14 21:00:56

谷国雷 发表于 2015-10-16 14:39:33

知道它的起止点就知道他的功能了,知道他的功能就知道该怎么练习。

谷国雷 发表于 2015-10-16 14:40:15

你们那是什么医院,这样的肌力训练的病号多不多?

15627690882 发表于 2015-10-21 00:21:23

垫脚最简单

未来会怎样 发表于 2015-11-5 09:27:44

用弹力带练习,如果肌力不高,要选比较轻一点的弹力带
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