阿乐 发表于 2016-8-11 14:24:16

骶髂骨处,韧带松弛,请问大神有什么办法快速恢复嘛,谢谢谢谢。

外力牵拉的

陈小梅 发表于 2016-8-11 15:27:13

把力量练上去,

wasshiwuhen 发表于 2016-8-15 10:03:26

用绷带固定在做力量加强训练
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