康复医学网 发表于 2016-11-25 00:08:29

缓解下背部疼痛的拉伸方法!里约跳水冠军吴敏霞推荐！

经常跑步的小伙伴们，相信你们都有这样一个感受，那就是跑步的时候, 下背部（lower-back）会感到有压力
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