康复医学网 发表于 2017-6-6 21:00:04

两个瑜伽动作，每天锻炼几分钟，帮你改善不良体态！

来源：保健时报（ID：bjsbwxh），已获授权坐立手杖式1. 平坐地面上，双腿伸直，双膝并拢，脚趾尖朝上。

淡然1973 发表于 2017-6-7 09:23:20

这些动作有难度啊

心升明月zsy 发表于 2017-7-6 12:01:07

为什么我看不到全文呢
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