康复医学网 发表于 2017-7-13 20:50:01

运动手环真的能减肥么？

不少人为了减肥能成功，特意购买了运动手环，比如Fitbit、小米手环，Jawbone，以为这样就能督促自己持续锻炼，精确计算卡路里消耗，然后瘦成一道闪电。事实上，这样做真的能帮助减肥吗？
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