保健时报 发表于 2017-8-11 01:00:02

万万没想到，油菜钙含量居然和牛奶相当，吃起来！

油菜中钙含量（108 毫克/100 克）与牛奶大致相当。虽然吸收率不及牛奶，但在蔬菜界，可以算得上是补钙冠军了。
页: [1]
查看完整版本: 万万没想到，油菜钙含量居然和牛奶相当，吃起来！