康复医学网 发表于 2017-8-20 23:30:00

含胸,驼背,头前伸的新解

身体姿态,其耳肩髋都是在同一条直线上面,头部保持中立位,肩膀自然放松,脊柱曲度正常,骨盆保持中立位等等,这样的体态相对来说给予关节的压力较小,并且消耗更少能量。
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