保健时报 发表于 2017-9-2 14:20:00

持杖行走，最接近完美的运动，老少皆宜！

徒步运动中最为风靡的要数持杖行走。据了解，持杖行走也称越野行走，起源于芬兰，由越野滑雪运动演变而来，是国际上发展最快的户外有氧运动之一。
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