联合运动医学 发表于 2017-9-21 20:02:31

【问答时刻】松解股四头肌时应当注意些什么？股直肌怎么松？

提问者金刚老师，骨盆前倾的问题，要通过怎样的训练来改善这种不良体态？金刚老师别着急，金刚老师一一来回答。Q1
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