联合运动医学 发表于 2017-9-21 20:02:31

【问答时刻】在训练的时候如果出现半月板损伤，需要注意什么，怎么强化腿部肌肉 ？

提问者金刚老师，骨盆前倾的问题，要通过怎样的训练来改善这种不良体态？金刚老师别着急，金刚老师一一来回答。Q1
页: [1]
查看完整版本: 【问答时刻】在训练的时候如果出现半月板损伤，需要注意什么，怎么强化腿部肌肉 ？