保健时报 发表于 2017-10-1 11:50:00

双节同庆，养生攻略大放送！

​中秋节过后，人体的气血运行开始进入“收藏”阶段，所谓气血宜藏不宜泄。秋季五行属金，由肺脏统管，秋主肃杀，万物开始凋零，因此要特别注意人体的阴阳平衡及气血的耗损情况，从饮食、生活中进行调整，预防疾病就显得尤为重要。
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