康复医学网 发表于 2017-11-4 21:20:00

脖子没劲儿可不行！如何科学练习颈椎稳定性？

颈椎没劲儿，不能够承担我们日常久坐低头的长期负荷；颈椎很受伤，已经出现了颈曲变直、间盘突出、退行性改变；
页: [1]
查看完整版本: 脖子没劲儿可不行！如何科学练习颈椎稳定性？