康复医学网 发表于 2018-1-24 20:20:00

人越老记性越差？做好这些事，改善记忆效果好！

国内一项针对647位社区老人的研究显示，好的夜间睡眠对记忆的牢固非常重要。对有睡眠障碍的老年人实施睡眠干预，提高睡眠质量，对老年人的记忆功能改善有很好的效果。
页: [1]
查看完整版本: 人越老记性越差？做好这些事，改善记忆效果好！