康复医学网 发表于 2018-1-25 20:40:00

一文读懂髂胫束综合征（ITBS）

许多马拉松长跑运员往往反映刚开始跑步时一切正常，但跑一会儿就发现膝关节外侧逐渐开始出现疼痛，并且越来越痛。这也是我们看到马拉松比赛中后程，不少跑友只能选择直腿行走、步态明显异常的主要原因。

淡然1973 发表于 2018-1-25 21:09:22

涨姿势

学科 发表于 2018-1-25 23:20:09

学习了。
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