康复医学网 发表于 2018-4-19 21:39:47

引体向上与背部肌肉不平衡问题简析！

很多时候我们不考虑自身的问题去做一个动作，因为我们只看到动作 只看到动作的外形 只看到了我们所设定的目标，而没有看到身体的力量和时间的积累，盲目的挑战自己，到了一定的积累期时问题就会产生。
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