康复医学网 发表于 2018-5-17 21:52:31

运动后肌肉酸痛？因为你少了这项训练

健身贵在持之以恒为了减少因健身后全身酸痛而导致第二天健身状态不佳为了让你始终充满活力坚持健身有必要在运动之后
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