康复医学网 发表于 2018-6-2 07:42:19

增肌时蛋白质到底应该怎么吃？

时常健身的小伙伴们都知道，锻炼增肌时蛋白质的摄入是十分重要的。在健身房总能看到身材健美的小哥哥掏出一瓶蛋白粉
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