康复医学网 发表于 2018-9-27 16:57:55

补血吃什么最好？阿胶、燕窝……都不如这样几块钱的东西管用！

众所周知，女性产后需要补血。很多人认为只有昂贵的阿胶、燕窝才能补血。

其实不然。这些昂贵的补品中铁元素的含量并不高，且吸收率很低。而平时常见的猪血、鸡血、鸭血等动物血就有不错的补血效果，价格也不贵。
页: [1]
查看完整版本: 补血吃什么最好？阿胶、燕窝……都不如这样几块钱的东西管用！