康复医学网 发表于 2018-10-9 15:34:29

“练背之王”俯身划船的4个常见错误

本文适合初级及以上训练者内容标签：背部锻炼阅读时间：2分钟俯身划船有助于锻炼肩部后侧（三角肌、冈下肌
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