康复医学网's Archiver
康复社区
›
头条
› 最大限度刺激下肢“发电机”,这个动作不可少
康复医学网
发表于 2018-11-10 20:52:40
最大限度刺激下肢“发电机”,这个动作不可少
臀桥除了能锻炼臀部之外,还能锻炼身体力量和增强身体稳定性。
页:
[1]
查看完整版本:
最大限度刺激下肢“发电机”,这个动作不可少