康复医学网 发表于 2019-6-24 00:03:31

千万别把“富贵包”当富贵！——教你科学地矫正颈后大包

颈椎问题在现代人群中已经是非常常见。很多人因为长期的办公久坐，甚至学习久坐，导致肩颈肌肉紧张僵硬的、颈曲变直颈椎不适的、疼痛麻木的等等。那么我们怎么拯救它呢？明威老师教大家几招！
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