脑卒中早期怎样在床上进行训练？
除上面介绍的翻身等活动外-介绍三种有益的床上活动：
(1)桥形活动：
患者取仰卧位，双膝屈曲并拢，双足平放于床上。
双上肢伸直，掌心向下，平放于床上。
用手臂及腰背肌的力量将臀部抬起（图18）。
如由于瘫痪肢体力量不够大，不能单独做膝立位，完成此项动作有困难时，参阅图19所示，可由家属一手按住病人双足，一手扶住患侧膝部，病人即可将臀部抬起。
此项活动的目的在于早期训练双上肢负重，利于上肢功能的恢复'同时桥形活动时腰背肌的收缩及髋关节的伸展，可稳定脊柱及髋关节．利于早期下地及步行，熟练掌握了桥形活动，可以自己放置便盆，为卧床期生活带来方便。
(2)躯干活动：
患者仰卧位，双膝屈曲并拢，双足平放于床上。
头肩向左．下肢和髋向右，图20 - (1)。
头肩向右．下胺和髋向左，图20 - (2)。
此项活动均需由家属帮助完成，肩髋的反向活动对缓解躯干肌肉痉挛大有裨益。
（3）主动辅助运动：
中风后随着身体情况的好转，可在床上做主动辅助运动。双手十指交叉做肩肘关节的上举、伸展运动（图21）。
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