女 20 身形消瘦,早上起来胃口不佳吃到油腻就想吐大便不成形还有恶臭。看过中医她说我

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来源: 匿名  发表于 2015-5-15 09:45:57 |阅读模式
女 20 身形消瘦,早上起来胃口不佳吃到油腻就想吐大便不成形还有恶臭。看过中医她说我是气虚脾胃弱。请问我是什么状况要如何饮食才能健康长肉?
2015-5-15 10:33:31 显示全部楼层
健康长肉,需要看她的身高体重具体设定设定代谢当量,和脂肪陪比
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2015-5-18 23:36:23 显示全部楼层
瘦肉水,水果,蔬菜都吃吃就好了一定要准时三餐
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