微信号

功能介绍

学校会定期举办给青少年的体检

包括查视力，查听力，查牙齿发育，查体格发育……

但是往往忽略了一个重要的方面

——脊柱健康

实际上青少年已经是脊柱疾病的重灾区。

现在的小朋友，一方面课业负担繁重

每天在学校埋头学学学

在家里埋头写写写写

另一方面，随着互联网和电子设备的流行

小朋友们几乎人手一部手机、ipad

他们休息放松的方式

早已从我们童年时的“撩猫逗狗上房揭瓦”

变成了“手游微信微博QQ”

来看两个典型案例

【案例一】

第一个案例是一个8岁的孩子，小小年纪已经阅读了3000本书，四大名著全部通读，绝对是个小学霸！

但一天，小学霸身上突然出现了一个奇怪的症状——看书、看人、看整个世界都“倒过来”了！很容易头晕，严重影响了正常的学业和生活。

在来此之前，小学霸的父母已经带着她去了很多著名医院的五官科、神经科，都没有能够解决问题。而来此后经过我们检查，发现小学霸有明显的椎寰椎旋转错位，简单来说就是颈椎病导致小学霸的世界“颠倒”的。

【案例二】

第二个案例是一个11岁的小女孩，出现了比较明显的“久坐后尾骨痛”症状。

通过触诊和X光片可以看出小女孩有轻度的脊柱侧弯，“下交叉”姿态非常明显，腰曲过大，11岁的女生肚子向前突出，好像有了中年人的“小肚子”一样。

我们为她制定了完整的调理和康复计划。通过手法正骨整脊，矫正错位的结构，用运动康复锻炼强化肌肉，提高脊柱稳定性。其实小孩的关节柔软，脊椎韧性较大，只要评估正确，她的问题是很容易被纠正过来的，所以效果很明显。

案例三：“脊”尔摩斯探案系列——小宝“斜颈”的元凶究竟是谁？

一直习惯性落枕，以为是“斜颈”的宝宝实际上是髋关节的问题。

儿童处于迅速生长发育的时期，他们肌肉柔韧性好，脊椎活动灵活，同样程度的姿态异常会对他们造成更严重的伤害。脊柱的错位或者脊柱侧弯严重时则会影响其生长发育，体态不佳，出现反复发作的颈腰部疼痛、不适，甚至是头晕头痛、注意力无法集中等脊柱相关疾病症状。

建议父母们在日常生活中应当仔细观察孩子的状况，如：

1、从对称角度观察孩子的体型

左右脸是否一样大，双肩是否一样高，双腿是否一样粗，双脚是否一样大等等。可以在洗澡时，让小朋友裸露上半身，背对父母站直，认真观察他的双肩、双侧骨盆是否一样高、脊柱是否在一条直线上。可以让小朋友向前弯腰90度，认真观察他的双侧腰背部是否对称，是否有一侧背部肌肉明显向上凸起。

2、主动询问或留意孩子对身体感受的反应

是否在日常活动中表现出平衡能力较差、走路姿态不正常，或是不喜欢参加体育活动？

是否经常抱怨脖子不舒服、肩背腰疼痛？

是否会出现头痛头晕等症状？

是否表现为注意力不集中（这一点是很容易被忽视或是被误解的，家长们常常会认为孩子注意力不集中是因为没有养成良好的学习习惯、意志力薄弱等精神或心理问题，而忽视了孩子身体上的干扰）

是否已经明显地能够观察到脊柱扭曲的症状？

而对处于青春发育期的女孩，脊柱侧弯还会影响到双侧乳房发育，出现双侧乳房明显不等大的症状。凡此总总，一旦发现或是怀疑有脊柱健康问题出现，应当及时送往医院或专业机构进行检查确诊，并制定合适的矫正康复方案。

专业机构是怎么检查脊柱侧弯情况呢？一般来说，医院或专业机构会进行站立位全脊柱正侧位X线检查，同时测量脊柱侧弯角度（即Cobbe角）。

正常的脊柱从背面观察应该在一条直线上，如果脊柱的某个或某几个节段偏离了中轴线向左侧歪或向右侧歪，在外观上呈“C”型或“S”型，我们就可以称之为脊柱侧弯。根据发病年龄还可以分为婴幼儿型、青少年型和成年型，其中青少年型特别是8-15岁期间发病率最高。女性发病率显著高于男性，男女比例一般为1:4。

同时，还需要判断脊柱侧弯的成因。引起脊柱侧弯的原因很多，临床上一般分为疾病性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯和姿势性脊柱侧弯等。

1

疾病性脊柱侧弯

疾病性脊柱侧弯多由先天或后天疾病所致，如先天性半椎体、脊髓纵裂、腰椎骶化以及后天的脊柱结核、脊柱肿瘤、脊髓灰质炎后遗症、肌营养不良、外伤等都可造成脊柱侧凸或前后凸。

对于疾病性脊柱侧弯应以治疗原发病为主。

2

特发性脊柱侧弯

特发性脊柱侧弯原因不明，现多认为与遗传有关，女性、发病时年幼者进展较快。在发达国家以特发性脊柱侧弯最为多见，占所有脊柱侧弯80%左右，发病率在0.5%-2%之间。

对于特发性脊柱侧弯患者，如果其侧弯角度小于25°可通过一般物理治疗或肌肉锻炼进行矫正，如果侧弯角度在25°-45°之间则应进行支具治疗，如果侧弯角度大于45°则一般要进行手术治疗。但手术不是最终唯一治疗手段，手术后进行康复和肌肉平衡力的锻炼仍要长期进行。

3

姿势性脊柱侧弯

姿势性脊柱侧弯是目前中国青少年儿童中最常见的脊柱侧弯类型，主要与长时间坐姿不正确和运动不足有关，其脊柱内部结构多无破坏。

分析导致姿势性脊柱侧弯的病因，无外乎以下几种情况：

• 书包负担过重
  

随着中国青少年儿童课业负担的加重，他们背包中的书本也一天天变得很重，如果长期让儿童背单肩包或者双肩包设计不科学，就可能对儿童柔弱的脊柱造成严重不平衡的压力，久而久之就会造成脊柱的力学失衡诱发脊柱侧弯的发生。

• 姿势严重不当
  

连续数小时学习或练习棋琴书画本身就会对儿童脊柱特别是颈腰椎造成严重的伤害，如果姿势不正确，如弯腰驼背头前引或侧歪，会造成脊柱的侧弯或驼背畸形。因儿童脊椎骨骼所含有机物较多无机盐较少，硬度小弹性大易变形，加上脊柱周围的肌肉韧带柔软松弛，代偿能力强，很容易发生脊柱侧弯。

• 缺乏体育锻炼
  

因缺少体育锻炼会造成脊柱两边的肌肉韧带力量较差，无法适应脊柱的快速成长，造成脊椎的稳定性不好而引发姿势性脊柱侧弯。

写到这里，多数家长朋友们会有两个疑问：

第一、我们平时很注意提醒孩子注意姿势，但他就是改不过来，稍一不注意就变回去了，我们也有工作和家务要做，不可能时时盯着他啊；

第二、我家孩子确实有头晕头痛、注意力不集中的症状，观察他的背部似乎有一些不对称？这是脊柱侧弯吗，应该怎么纠正呢？

关于第一个问题，事实上，很多人对于体态有错误的认识，认为体态的矫正只需要依靠意志力量。如果孩子没有很多地调整体态，一定是孩子注意力不集中，或是没有把家长的话放在心上。但事实上，如果长期处于错误体态下，孩子失去了正确的本体感觉。换句话说，他们的身体无法判断怎样是正确的，怎样的体态是正确的体态。还有一种可能的情况是，错误体态导致孩子的骨骼和肌肉功能受到损害，相关肌群力量不足，无法维持正确的体态。

对于第二个问题，虽然我们前面讲述了一些方便家长朋友们在家自行观察小朋友脊柱情况的方法，但这绝不等同于评估，更不能以此确诊。只是使家长朋友们了解如何观察小朋友的状况，发现问题尽早向专业人士求助，尽早解决，为小朋友们营造一个健康快乐的童年。

那么，到底怎么获得精准评估呢？

脊近完美-关爱儿童脊柱健康公益评估活动

2017年6月1日-2017年8月31日

一、红外线体态评估仪

应用红外感知技术来评估测试者的身体状况，包括静态姿势评估、平衡能力测试、关节活动度评估。对肩膀倾斜、脊椎弯曲、骨盆倾斜、腿型异常，足踝异常，圆肩驼背探颈等异常体姿进行量化分析。

静态姿势评估

测试者得到一份完整的评估报告

二、 FootScan足底压力测试仪——改善足部，稳固全身！

FootScan足底压力测试仪。比利时RSscan公司研制生产，具有世界先进水平和代表性的三维动态足底压力步态分析系统，可以非常准确地分析测试者走路时，足底各个部位的压强、冲量、时间特性以及足的内外翻特征，以及走路时重心的位移变化情况等。及时发现青少年步态问题与足底问题。

我们可以看到对足部的扫描和分析情况

以及对测试者的步态扫描和分析

显示测量的实时图像和标准数据

足部分析与步态分析结果

那么，如何参与我们的脊柱公益评估活动呢？

活动时间：2017年6月1日至2017年8月31日

参加对象：18岁以下青少年

转发本文到朋友圈，即可获得免费评估名额。

拨打电话021-55278026

或扫描二维码添加客服微信预约

活动地址

上海市杨浦区长阳路1687号长阳谷6号楼6201室

上海脊近完美康复中心

（地铁12号线宁国路站2号口出，步行约8分钟到达）

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学校会定期举办给青少年的体检

包括查视力，查听力，查牙齿发育，查体格发育……

但是往往忽略了一个重要的方面

——脊柱健康

实际上青少年已经是脊柱疾病的重灾区。

现在的小朋友，一方面课业负担繁重

每天在学校埋头学学学

在家里埋头写写写写

另一方面，随着互联网和电子设备的流行

小朋友们几乎人手一部手机、ipad

他们休息放松的方式

早已从我们童年时的“撩猫逗狗上房揭瓦”

变成了“手游微信微博QQ”

来看两个典型案例

【案例一】

第一个案例是一个8岁的孩子，小小年纪已经阅读了3000本书，四大名著全部通读，绝对是个小学霸！

但一天，小学霸身上突然出现了一个奇怪的症状——看书、看人、看整个世界都“倒过来”了！很容易头晕，严重影响了正常的学业和生活。

在来此之前，小学霸的父母已经带着她去了很多著名医院的五官科、神经科，都没有能够解决问题。而来此后经过我们检查，发现小学霸有明显的椎寰椎旋转错位，简单来说就是颈椎病导致小学霸的世界“颠倒”的。

【案例二】

第二个案例是一个11岁的小女孩，出现了比较明显的“久坐后尾骨痛”症状。

通过触诊和X光片可以看出小女孩有轻度的脊柱侧弯，“下交叉”姿态非常明显，腰曲过大，11岁的女生肚子向前突出，好像有了中年人的“小肚子”一样。

我们为她制定了完整的调理和康复计划。通过手法正骨整脊，矫正错位的结构，用运动康复锻炼强化肌肉，提高脊柱稳定性。其实小孩的关节柔软，脊椎韧性较大，只要评估正确，她的问题是很容易被纠正过来的，所以效果很明显。

案例三：“脊”尔摩斯探案系列——小宝“斜颈”的元凶究竟是谁？

一直习惯性落枕，以为是“斜颈”的宝宝实际上是髋关节的问题。

儿童处于迅速生长发育的时期，他们肌肉柔韧性好，脊椎活动灵活，同样程度的姿态异常会对他们造成更严重的伤害。脊柱的错位或者脊柱侧弯严重时则会影响其生长发育，体态不佳，出现反复发作的颈腰部疼痛、不适，甚至是头晕头痛、注意力无法集中等脊柱相关疾病症状。

建议父母们在日常生活中应当仔细观察孩子的状况，如：

1、从对称角度观察孩子的体型

左右脸是否一样大，双肩是否一样高，双腿是否一样粗，双脚是否一样大等等。可以在洗澡时，让小朋友裸露上半身，背对父母站直，认真观察他的双肩、双侧骨盆是否一样高、脊柱是否在一条直线上。可以让小朋友向前弯腰90度，认真观察他的双侧腰背部是否对称，是否有一侧背部肌肉明显向上凸起。

2、主动询问或留意孩子对身体感受的反应

是否在日常活动中表现出平衡能力较差、走路姿态不正常，或是不喜欢参加体育活动？

是否经常抱怨脖子不舒服、肩背腰疼痛？

是否会出现头痛头晕等症状？

是否表现为注意力不集中（这一点是很容易被忽视或是被误解的，家长们常常会认为孩子注意力不集中是因为没有养成良好的学习习惯、意志力薄弱等精神或心理问题，而忽视了孩子身体上的干扰）

是否已经明显地能够观察到脊柱扭曲的症状？

而对处于青春发育期的女孩，脊柱侧弯还会影响到双侧乳房发育，出现双侧乳房明显不等大的症状。凡此总总，一旦发现或是怀疑有脊柱健康问题出现，应当及时送往医院或专业机构进行检查确诊，并制定合适的矫正康复方案。

专业机构是怎么检查脊柱侧弯情况呢？一般来说，医院或专业机构会进行站立位全脊柱正侧位X线检查，同时测量脊柱侧弯角度（即Cobbe角）。

正常的脊柱从背面观察应该在一条直线上，如果脊柱的某个或某几个节段偏离了中轴线向左侧歪或向右侧歪，在外观上呈“C”型或“S”型，我们就可以称之为脊柱侧弯。根据发病年龄还可以分为婴幼儿型、青少年型和成年型，其中青少年型特别是8-15岁期间发病率最高。女性发病率显著高于男性，男女比例一般为1:4。

同时，还需要判断脊柱侧弯的成因。引起脊柱侧弯的原因很多，临床上一般分为疾病性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯和姿势性脊柱侧弯等。

1

疾病性脊柱侧弯

疾病性脊柱侧弯多由先天或后天疾病所致，如先天性半椎体、脊髓纵裂、腰椎骶化以及后天的脊柱结核、脊柱肿瘤、脊髓灰质炎后遗症、肌营养不良、外伤等都可造成脊柱侧凸或前后凸。

对于疾病性脊柱侧弯应以治疗原发病为主。

2

特发性脊柱侧弯

特发性脊柱侧弯原因不明，现多认为与遗传有关，女性、发病时年幼者进展较快。在发达国家以特发性脊柱侧弯最为多见，占所有脊柱侧弯80%左右，发病率在0.5%-2%之间。

对于特发性脊柱侧弯患者，如果其侧弯角度小于25°可通过一般物理治疗或肌肉锻炼进行矫正，如果侧弯角度在25°-45°之间则应进行支具治疗，如果侧弯角度大于45°则一般要进行手术治疗。但手术不是最终唯一治疗手段，手术后进行康复和肌肉平衡力的锻炼仍要长期进行。

3

姿势性脊柱侧弯

姿势性脊柱侧弯是目前中国青少年儿童中最常见的脊柱侧弯类型，主要与长时间坐姿不正确和运动不足有关，其脊柱内部结构多无破坏。

分析导致姿势性脊柱侧弯的病因，无外乎以下几种情况：

• 书包负担过重
  

随着中国青少年儿童课业负担的加重，他们背包中的书本也一天天变得很重，如果长期让儿童背单肩包或者双肩包设计不科学，就可能对儿童柔弱的脊柱造成严重不平衡的压力，久而久之就会造成脊柱的力学失衡诱发脊柱侧弯的发生。

• 姿势严重不当
  

连续数小时学习或练习棋琴书画本身就会对儿童脊柱特别是颈腰椎造成严重的伤害，如果姿势不正确，如弯腰驼背头前引或侧歪，会造成脊柱的侧弯或驼背畸形。因儿童脊椎骨骼所含有机物较多无机盐较少，硬度小弹性大易变形，加上脊柱周围的肌肉韧带柔软松弛，代偿能力强，很容易发生脊柱侧弯。

• 缺乏体育锻炼
  

因缺少体育锻炼会造成脊柱两边的肌肉韧带力量较差，无法适应脊柱的快速成长，造成脊椎的稳定性不好而引发姿势性脊柱侧弯。

写到这里，多数家长朋友们会有两个疑问：

第一、我们平时很注意提醒孩子注意姿势，但他就是改不过来，稍一不注意就变回去了，我们也有工作和家务要做，不可能时时盯着他啊；

第二、我家孩子确实有头晕头痛、注意力不集中的症状，观察他的背部似乎有一些不对称？这是脊柱侧弯吗，应该怎么纠正呢？

关于第一个问题，事实上，很多人对于体态有错误的认识，认为体态的矫正只需要依靠意志力量。如果孩子没有很多地调整体态，一定是孩子注意力不集中，或是没有把家长的话放在心上。但事实上，如果长期处于错误体态下，孩子失去了正确的本体感觉。换句话说，他们的身体无法判断怎样是正确的，怎样的体态是正确的体态。还有一种可能的情况是，错误体态导致孩子的骨骼和肌肉功能受到损害，相关肌群力量不足，无法维持正确的体态。

对于第二个问题，虽然我们前面讲述了一些方便家长朋友们在家自行观察小朋友脊柱情况的方法，但这绝不等同于评估，更不能以此确诊。只是使家长朋友们了解如何观察小朋友的状况，发现问题尽早向专业人士求助，尽早解决，为小朋友们营造一个健康快乐的童年。

那么，到底怎么获得精准评估呢？

脊近完美-关爱儿童脊柱健康公益评估活动

2017年6月1日-2017年8月31日

一、红外线体态评估仪

应用红外感知技术来评估测试者的身体状况，包括静态姿势评估、平衡能力测试、关节活动度评估。对肩膀倾斜、脊椎弯曲、骨盆倾斜、腿型异常，足踝异常，圆肩驼背探颈等异常体姿进行量化分析。

静态姿势评估

测试者得到一份完整的评估报告

二、 FootScan足底压力测试仪——改善足部，稳固全身！

FootScan足底压力测试仪。比利时RSscan公司研制生产，具有世界先进水平和代表性的三维动态足底压力步态分析系统，可以非常准确地分析测试者走路时，足底各个部位的压强、冲量、时间特性以及足的内外翻特征，以及走路时重心的位移变化情况等。及时发现青少年步态问题与足底问题。

我们可以看到对足部的扫描和分析情况

以及对测试者的步态扫描和分析

显示测量的实时图像和标准数据

足部分析与步态分析结果

那么，如何参与我们的脊柱公益评估活动呢？

活动时间：2017年6月1日至2017年8月31日

参加对象：18岁以下青少年

转发本文到朋友圈，即可获得免费评估名额。

拨打电话021-55278026

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活动地址

上海市杨浦区长阳路1687号长阳谷6号楼6201室

上海脊近完美康复中心

（地铁12号线宁国路站2号口出，步行约8分钟到达）