臀部替代手术后的训练重点是让患者髋关节后伸和外展，具体训练方法是：
    (1)患者手术后应尽量采取仰卧位，大腿放在髋关节后伸10度，外展10-20度的位置(图33)。
    (2)俯卧位做背部后伸的训练，患者腹部着床，手脚抬起，挺胸(3腿，大腿尽量后伸并外展(图34)。
    (3)站立和步行训练。该训练多在臀肌替代手术后4周左右开始进行，站立时要扶墙并有他人保护，不能摔倒或有突然扭伤腰部的动作，这样容易把通过手术移位的肌腱缝合处撕裂，造成手术失败。具体站立训练可参考52和56问。站立和行走训练量应先少后多，不应使患者感到过于疲劳。
    (4)躯干后伸训练。患者站立桌子前，一手叉腰一手扶住桌子，练习躯干后伸活动，每日3-4次，每次5-10分钟，训练时他人应在旁边保护，防止摔倒。另外还可以做腰后伸以及抬起大腿、屈伸髋关节的训练，也可每日3-4次，每次5-10分钟。根据训练效果、臀肌肌力增大情况，可逐步增大运动量。训练时间约为半年。

臀部替代手术后的训练重点是让患者髋关节后伸和外展，具体训练方法是：
    (1)患者手术后应尽量采取仰卧位，大腿放在髋关节后伸10度，外展10-20度的位置(图33)。
    (2)俯卧位做背部后伸的训练，患者腹部着床，手脚抬起，挺胸(3腿，大腿尽量后伸并外展(图34)。
    (3)站立和步行训练。该训练多在臀肌替代手术后4周左右开始进行，站立时要扶墙并有他人保护，不能摔倒或有突然扭伤腰部的动作，这样容易把通过手术移位的肌腱缝合处撕裂，造成手术失败。具体站立训练可参考52和56问。站立和行走训练量应先少后多，不应使患者感到过于疲劳。
    (4)躯干后伸训练。患者站立桌子前，一手叉腰一手扶住桌子，练习躯干后伸活动，每日3-4次，每次5-10分钟，训练时他人应在旁边保护，防止摔倒。另外还可以做腰后伸以及抬起大腿、屈伸髋关节的训练，也可每日3-4次，每次5-10分钟。根据训练效果、臀肌肌力增大情况，可逐步增大运动量。训练时间约为半年。