迪迪杨 发表于 2015-5-4 16:26:50

普拉提

普通颈肩腰腿痛的病人能用普拉提来做治疗吗?

體能康復票友 发表于 2015-5-4 17:02:39

个人觉得普拉提动作很安全

迪迪杨 发表于 2015-5-4 23:03:55

體能康復票友 发表于 2015-5-4 17:02 static/image/common/back.gif
个人觉得普拉提动作很安全

那能放松肌肉吗?

lianzijian 发表于 2015-5-5 06:52:42

迪扬。。。
泡沫轴啊,放松肌肉的话。

迪迪杨 发表于 2015-5-5 07:47:25

lianzijian 发表于 2015-5-5 06:52 static/image/common/back.gif
迪扬。。。
泡沫轴啊,放松肌肉的话。

放松了肌肉还要把肌肉锻炼回去来稳定关节啊~

體能康復票友 发表于 2015-5-5 14:50:46

迪迪杨 发表于 2015-5-4 23:03 static/image/common/back.gif
那能放松肌肉吗?

训练肌肉很好的办法。

Alvin 发表于 2015-5-10 21:17:28

看具体动作,有禁忌
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