女汉纸 发表于 2015-11-8 21:55:45

求解

本帖最后由 女汉纸 于 2015-11-8 22:00 编辑

膝过伸怎么纠正？？？？？还有髋关节控制能力怎么训练？？？？？？

鹰之家园 发表于 2015-11-8 22:15:16

半蹲，倒走；双桥

女汉纸 发表于 2015-11-9 08:26:35

鹰之家园 发表于 2015-11-8 22:15 static/image/common/back.gif
半蹲，倒走；双桥

髋关节控制难度大一点的训练方法呢？

康复实习生 发表于 2015-11-9 10:18:00

双膝，单膝跪位；通过悬吊训练核心肌群效果也挺好

女汉纸 发表于 2015-11-9 14:01:43

康复实习生 发表于 2015-11-9 10:18 static/image/common/back.gif
双膝，单膝跪位；通过悬吊训练核心肌群效果也挺好

谢谢http://bbs.kfyx.cn//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://bbs.kfyx.cn//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://bbs.kfyx.cn//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://bbs.kfyx.cn//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

鹰之家园 发表于 2015-11-11 21:44:57

女汉纸 发表于 2015-11-9 08:26 static/image/common/back.gif
髋关节控制难度大一点的训练方法呢？

训练髋关节周围肌肉的力量，如臀大肌等

15627690882 发表于 2015-11-14 00:08:57

把屈肌锻炼好，髋关节可以用锻炼本体感觉的方法

谢丰 发表于 2015-12-3 23:15:59

美女，先分析病情！膝关节过伸，只要是股四头肌力量不足，身体重力不变导致，练好股四头肌和股直肌方可。髋关节就要练习掐腰肌力

水熊虫 发表于 2016-1-20 22:07:23

要着重锻炼股四头肌，臀部肌肉。锻炼膝关节的稳定性，还有让患者有意识的控制膝盖稍微屈膝，不要伸直
页: [1]
查看完整版本: 求解