康复社区 › 头条 › 90%的跑者都受过这个伤，你还不知道怎么防治吗？

刘淑惠 发表于 2017-3-22 22:00:30

90%的跑者都受过这个伤，你还不知道怎么防治吗？

膝盖--人体最重要的关节之一，是下肢承重和运动的主要关节，因此也时常成为最容易受伤，最难以完全康复的关节。

学科 发表于 2017-3-23 00:26:35

保护膝盖。

淡然1973 发表于 2017-3-23 05:52:42

学习了

yuhao 发表于 2017-3-23 16:03:23

http://www.kfyx.cn//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.kfyx.cn//mobcent//app/data/phiz/default/28.png

查看完整版本: 90%的跑者都受过这个伤，你还不知道怎么防治吗？