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90%的跑者都受过这个伤，你还不知道怎么防治吗？

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来源: 2017-3-22 22:00:30 来自手机显示全部楼层 |阅读模式

膝盖--人体最重要的关节之一，是下肢承重和运动的主要关节，因此也时常成为最容易受伤，最难以完全康复的关节。

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2017-3-23 00:26:35 显示全部楼层

保护膝盖。

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2017-3-23 05:52:42 显示全部楼层

学习了

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2017-3-23 16:03:23 显示全部楼层

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