|
<P style="TEXT-INDENT: 2em">产后按摩方法消除皱纹 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">按摩对消除皱纹有很好的疗效,特别对产后出现的皱纹颇有疗效.现介绍三种常见的按摩除皱方法: </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">消除前额皱纹按摩方法 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">1.两手四指并拢,手指向上,用四指指腹从眉上向上轻推额部至前发际,重复10次。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2.两手食、中指并拢,用指腹按于额部中央,向两边作柔和的按揉,至太阳穴时轻轻按压一下,再接揉返回至额部中央,共做5个来回。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">3.两手食指、中指并拢,右手在上,左手在下,两手相贴按于额部中央,两手同时向远离中央的方向(即右手向上左手向下)对抗按压额部皮肤,直至按压整个额部。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">4.左手中指置于眉上,食指置于前发际下,两指轻轻用力将额部皮肤撑开,右手食.中两指并拢,在皱纹上轻轻地纵向按揉,直至整个额部。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">5.一手四指并拢,用指面拍打额部皮肤1分钟。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">消除眼周皱纹按摩方法 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">1.用双手食指指端按于双眼内角的睛明穴,每秒钟作强按压1次,共按压5次。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2.用双手食指指端垂直按于眼眶下承泣穴,每秒钟按压1次,共按压5次。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">
|
|