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2015-4-8 22:31:56
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2015-4-8 22:42:45
2015-4-8 23:27:11
一米阳光 发表于 2015-4-8 22:42 从肌动学角度分析,针对胫前肌和小腿三头肌给予适当放松,尤其是小腿后侧肌肉,同时配合跟腱牵拉,做深蹲起 ...
2015-4-8 23:54:19
2015-4-8 23:54:22
2015-4-9 15:38:24
2015-4-26 21:27:00
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ST小阙