胫前肌

偏瘫了胫前肌怎么锻炼

胫骨前肌功能是足背屈（勾角尖），踝内翻，两个功能。神经出现问题导致肌肉问题，建议远端固定训练该肌肉。

从解剖学知识看与脚相连

练练足内翻和背屈试试

體能康復票友 发表于 2015-6-14 13:13
胫骨前肌功能是足背屈（勾角尖），踝内翻，两个功能。神经出现问题导致肌肉问题，建议远端固定训练该肌肉。 ...

选段固定怎么固定呢？

先从屈髋屈膝练习足背屈，等到足背屈功能改善，慢慢伸直膝关节练习足背屈，一直练习到完全伸直。

Rood技术，刺激胫前肌

小蚊子妹纸 发表于 2015-6-21 21:54
Rood技术，刺激胫前肌

什么是rood技术

曹跃伟 发表于 2015-6-25 19:05
什么是rood技术

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