有不少妈妈会说：“我的孩子老爱生病，一个月或是两三周就要生一次病，烦死了！”是啊，宝宝生病，妈妈忧心，孩子一生病，不仅要耽误了孩子的学习，还会影响到妈妈的工作。孩子爱生病，是免疫力低下的表现，免疫力低下多是由脾胃虚弱引起的。脾主运化，脾虚则不能很好的运化水谷精微以濡养周身，长期则会导致抵抗力下降，不能很好地抵御外邪，外邪入体则病！下面就介绍几个推拿手法，助妈妈们解决宝宝体质差的问题！
         1.补脾经：脾经位于小儿大拇指末节螺纹面，用大拇指环推小儿拇指螺纹面，推100-500次，可健脾胃，助消化，补气血。
         2.摩腹：腹位于剑突以下脐以上，用掌面摩腹5分钟，可健脾消食，理气和胃。
          3:按揉足三里：足三里为保健要穴，用拇指按揉20-30次，可强身健体。
          4.捏脊：用捏三提一法捏3-5遍，可助消化，健脾胃，补元气，用以增强抵抗力非常好，可经常拿捏。下附图：


王懿明 作

      有不少妈妈会说：“我的孩子老爱生病，一个月或是两三周就要生一次病，烦死了！”是啊，宝宝生病，妈妈忧心，孩子一生病，不仅要耽误了孩子的学习，还会影响到妈妈的工作。孩子爱生病，是免疫力低下的表现，免疫力低下多是由脾胃虚弱引起的。脾主运化，脾虚则不能很好的运化水谷精微以濡养周身，长期则会导致抵抗力下降，不能很好地抵御外邪，外邪入体则病！下面就介绍几个推拿手法，助妈妈们解决宝宝体质差的问题！
         1.补脾经：脾经位于小儿大拇指末节螺纹面，用大拇指环推小儿拇指螺纹面，推100-500次，可健脾胃，助消化，补气血。
         2.摩腹：腹位于剑突以下脐以上，用掌面摩腹5分钟，可健脾消食，理气和胃。
          3:按揉足三里：足三里为保健要穴，用拇指按揉20-30次，可强身健体。
          4.捏脊：用捏三提一法捏3-5遍，可助消化，健脾胃，补元气，用以增强抵抗力非常好，可经常拿捏。下附图：


王懿明 作