工作两年  右手腕受伤多次   现在是伤手腕了   有没有同病相怜的   求方法

求方法？？？

手腕注意用力的方法和技巧，每次工作後溫熱水泡手，注意手腕的鍛煉，我個人的建議

谈骨论筋伤学院 发表于 2016-6-5 21:43
手腕注意用力的方法和技巧，每次工作後溫熱水泡手，注意手腕的鍛煉，我個人的建議
...

非常感谢  

臧臧 发表于 2016-6-5 21:47
非常感谢

不客气的

谈骨论筋伤学院 发表于 2016-6-17 11:46
不客气的

怎么个方法和技巧呢？   我一直没领悟

臧臧 发表于 2016-6-17 12:19
怎么个方法和技巧呢？   我一直没领悟

在这个悟性方面，有的人是渐悟，有的人是顿悟，慢慢来别着急，功到自然成加油……

谈骨论筋伤学院 发表于 2016-6-20 10:33
在这个悟性方面，有的人是渐悟，有的人是顿悟，慢慢来别着急，功到自然成加油……
...

好吧  多谢

求方法？？？

手腕注意用力的方法和技巧，每次工作後溫熱水泡手，注意手腕的鍛煉，我個人的建議

谈骨论筋伤学院 发表于 2016-6-5 21:43
手腕注意用力的方法和技巧，每次工作後溫熱水泡手，注意手腕的鍛煉，我個人的建議
...

非常感谢  

臧臧 发表于 2016-6-5 21:47
非常感谢

不客气的

谈骨论筋伤学院 发表于 2016-6-17 11:46
不客气的

怎么个方法和技巧呢？   我一直没领悟

臧臧 发表于 2016-6-17 12:19
怎么个方法和技巧呢？   我一直没领悟

在这个悟性方面，有的人是渐悟，有的人是顿悟，慢慢来别着急，功到自然成加油……

谈骨论筋伤学院 发表于 2016-6-20 10:33
在这个悟性方面，有的人是渐悟，有的人是顿悟，慢慢来别着急，功到自然成加油……
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好吧  多谢