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脚踝扭伤
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wechat_0tuv6i0u
2017-9-5 18:23:57
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踝关节扭伤的科学的处理思路：1、扭伤时会淤肿，第一时间要确定是否骨折，需要拍摄X片确实是否骨折，2.卧床休息，患肢保持制动，抬高位，包扎，冰敷，3.48小时急性期过去后可适当行踝泵锻炼，抗阻训练，平衡和协调功能训练！
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奇葩奇葩蹦擦擦

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相见不如怀念

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郭百元

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光下暖の候、

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繁繁

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lover丶鑫

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郭百元

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