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康复医学网 › —业界交流— › 康复人 求举例说明等长收缩和等张收缩的例子
求举例说明等长收缩和等张收缩的例子
蘑菇小短腿
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楼主
蘑菇小短腿
2017-12-15 21:20:09
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等长收缩例子
等张收缩例子
举例说明一下，谢谢
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大晟仔

2017-12-16 07:57:51

静止收缩
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dek

2017-12-16 09:00:13

很简单
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大好青春

2017-12-16 09:47:45

比如 股四头肌的训练：取仰卧位，双下肢伸直 下指令让他用力绷紧大腿，  不产生关节运动即可 这是等长收缩训练。等张收缩就是要产生关节运动，可以取坐位，将双下肢悬在床边，可以在小腿远端绑个小沙袋，下指令做伸膝的动作即可，产生关节运动。以上只是个人见解。
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苏子渔

2017-12-16 19:39:25

课本也有的
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楚京城

2017-12-17 06:17:27

谢谢你的分享
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白衣天魔vip

2017-12-17 11:03:51

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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肥迪@

2017-12-17 11:15:15

谢谢推荐
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阿咻

2017-12-17 13:03:05

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郭百元

2017-12-18 17:16:51

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大晟仔

2017-12-16 07:57:51

静止收缩
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dek

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大好青春

2017-12-16 09:47:45

比如 股四头肌的训练：取仰卧位，双下肢伸直 下指令让他用力绷紧大腿，  不产生关节运动即可 这是等长收缩训练。等张收缩就是要产生关节运动，可以取坐位，将双下肢悬在床边，可以在小腿远端绑个小沙袋，下指令做伸膝的动作即可，产生关节运动。以上只是个人见解。
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苏子渔

2017-12-16 19:39:25

课本也有的
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楚京城

2017-12-17 06:17:27

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白衣天魔vip

2017-12-17 11:03:51

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肥迪@

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谢谢推荐
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阿咻

2017-12-17 13:03:05

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郭百元

2017-12-18 17:16:51

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