当病人能在家属帮助下从坐到站时，就应该练习独立完成这一动作。病人的手分开平放在凳子上，重心前移置双足上．抬起臀部。最后病人可以不用凳子，双手向前伸直，或两上肢稍向前摆动，练习由坐到站。做这个动作时，保持躯干伸直（图55a-b）。

当病人能在家属帮助下从坐到站时，就应该练习独立完成这一动作。病人的手分开平放在凳子上，重心前移置双足上．抬起臀部。最后病人可以不用凳子，双手向前伸直，或两上肢稍向前摆动，练习由坐到站。做这个动作时，保持躯干伸直（图55a-b）。